台風前の曇り空な皇居外苑 朝は無風 芝生はふかふか 呼吸を深めると体の中がスーッとエネルギーが流れ、体が透き通って行くような感覚 Ｙｏｇａ＆Ｃｏｌｏｒｓ 「人生の喜び」 第2チャクラ スヴァディスターナチャクラ 色・・・ […]
満足感を味わう
すずらんヨーガをいつもありがとうございます。 あなたは、満足感を味わえていますか？ 満足感を味わうことは前へ進む一歩となります。悩みの解消に繋がります。 今、自分の中に潜むネガティブな否定的な感情浮かべてみ […]
【募集】Yoga＆Colors「人生の喜び」
お待たせいたしました。 第4弾 Yoga＆Colors 予約開始しました。 今回のテーマは 「人生の喜び」 過去のショックを手放し、溢れる魅力に気づく 引きずって傷ついた気持ちをヨガとカラーで開放し、感情を調整します。 […]
【募集】夏バテ解消ヨガ
松戸夏の文化祭2017が開催されます。 このイベントでヨガをすることが決定です！！！ 「夏バテ解消ヨガ」 体がだるい、むくむ、寝付きが悪い、食欲がないなどの夏バテをヨガで解消していきます。 日常で簡単に出来るムドラ(手の […]
【予約開始】はむとんdeヨガ 第2弾
お待たせしました。 はむとんdeヨガ第2弾の予約開始いたしました。 前回は祝日でしたが、休日で参加出来ないというお声もあったようなので平日開催いたします。 9月19日（火）14:30～ ココロ喜ぶヨガ カラダ喜ぶスイーツ […]