松戸市民会館では火曜日19時半からリフレッシュヨガ だいぶ寒くなってきましたね。 完全呼吸をして血流を良くしてみましょう。 本日のムドラーは「プランムドラー」 いくつかのポーズと一緒に行いました。 ムドラーを作りながらポ […]
お詫びとご報告
昨日、「ヨガと文化祭2016秋」のお申込フォームが使用できない状況になりました。 申し訳ございません。 現在復旧しておりますので、お申込お待ちしております。 ご迷惑おかけしてお申し訳ございませんでした。 何卒よろしくお願 […]
ヨガと文化祭2016秋 -舞台装飾-
11月3日文化の日に開催します。「ヨガと文化祭2016秋」屋上に舞台装飾の展示をします。 吉田あさぎ 作 アーティスト/デザイナー/芸術大学大学院生 立っている場所と人間の日々の営みへの視点を […]
ヨガと文化祭2016秋 -イラスト-
11月3日文化の日に松戸で「ヨガと文化祭2016秋」を開催します。 オープンルーム(イラスト展示) 10:00~17:00 無料 青木 猛 プロフィール:1983年生まれ。デザイン会社勤務 内容と説明:イラストを展示致 […]
はじめてでもアクティブ
日曜の朝は松戸でアクティブヨガ 太陽礼拝を中心にレッスンしています。初めてでもポーズを一つづつ最初に確認します。 呼吸とともに動いていきます。体を熱く。集中力も高めて。 太陽礼拝は、捻りがないので最初と最後はねじるポーズ […]