皇居外苑
大地からジンジンとパワーを感じます。
空からは太陽
予報は曇りでしたが、日差しが差してきました。
今月の青空ヨガは第四チャクラを意識
色は緑
芝生も木の葉も緑色
体中を緑が覆います。
胸の中心と肩甲骨の間からチャクラの渦を感じます。
大地と風からエネルギーを受け、体の中を通り抜けます。
空と大地を繋いでゆくのです
太陽の光をたくさん浴びてプラーナを感じていきます。
終わったあとは、ハーブティーを飲み、ゆったりと心地よい時間
参加してくれた友人がオラクルカードを持ってきていたので、ひとりずつオラクルカードをやってみました。
場所の良いパワーとヨガで浄化さらたわたしたち
引き寄せ力が半端ない
そして、みんなヒーラーというカードを引きました。
ヒーラーは癒す力を持ち人を癒していく人のことです。
そして、わたしは、yes no のカードを引きたいと思って引いたらその通り出ました。
来月の皇居外苑はお休みです。
東京マリオットホテルで朝ヨガやります。
チャペルでお庭を眺めながらのヨガです。お申込はホテルへお願いします。
