サークル感覚でヨガをしましょう。
リフレッシュヨガ
呼吸を深めて心と体を繋げてリフレッシュしていきます。
初めての方でも体が固くても安心してレッスンを受けて頂けます。
実施日時
リクエスト制です。
ご希望の日時をご連絡くださいましたら、松戸市民会館のご予約をいたします。
市民会館の予約状況でレッスン出来ない可能性もございます。
早めのご連絡をお願いします。
グループレッスンになりますので、予約で来た日で募集もいたします。4名以上でお申込頂きましたら、希望により他の方の募集は致しません。
参加費
回数 | クラス単価 | 有効期限 | 価格 |
---|---|---|---|
体験 | 1,500円 | 当日 | 1,500円 |
ドロップイン | 2,000円 | 当日 | 2,000円 |
4回券 | 1,875円 | 3か月 | 7,500円 |
8回券 | 1,750円 | 3か月 | 14,000円 |
12回券 | 1,500円 | 3か月 | 18,000円 |
※入会金はございません。
※チケットは他のクラスでも使用できます。
レンタル
ブランケット 200円
ヨガマット 300円
*数に限りがございます。
*部屋は畳になりますので、マットがなくてもバスタオルでもかまいません。
*ブランケットは、寒さが気になる方、体が固い方や膝やお尻に痛みを感じる方など補助的にお使いください。
定員
10名
持ち物
◎ヨガマット
◎水(レッスン中の水分補給に)
◎汗ふきタオル(汗のかきやすい方は、汗ふきシートなども)
◎ブランケット(お尻、膝に敷いたり、最後のシャバーサナで仰向けの際に必要な方)
◎動きやすい服装
会場
松戸市民会館
住所:千葉県松戸市松戸1389−1
最寄駅:常磐線・新京成線 松戸駅 東口徒歩約5分
当日の流れ
会場20分前より
↓
記名・お支払い
↓
準備(お着替え等)
↓
レッスン 60分