- 「整える」と「巡らせる」2つの新クラススタート
この春より、フリースペースLAXにて新しいヨガクラスをスタートします。 体の軸を整え、無理なく安定した体を育てる「コンディショニングヨガ」 呼吸に合わせて流れるように動き、巡りと活力を引き出す「リフレッシュフローヨガ」 […]
- 揺らぎやすい世代の心と体に、そっと寄り添う「ヨガ初め」を。
あけましておめでとうございます。 すずらんヨガコミュニティーの蜷川敦子です。 2026年、新しい年が幕を開けました。 皆さまはどのようなお気持ちで新年を迎えられましたか? 「今年こそは健康に気を使いたい」 「でも、激しい […]
- 12月をもって光が丘のカフェでのヨガレッスンを終了します
これまでご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。 この場所での時間は、私にとってかけがえのない経験となりました。 ひとつの区切りではありますが、これからも形を変えながらヨガは続いていきます。 12月限定|は […]
- 11月は冷え対策月間!温活ヨガレッスン
11月に入り、秋から冬へ少しずつ移行していますね。気温も下がり、乾燥も感じ始めているのではないでしょうか? 松戸市みのり台のレッスンも柏市光ヶ丘のレッスンも「冷え」対策を行なっていきます。 あなたが冷えで困ってることを教 […]
- 〈光ヶ丘〉10月ヨガ体験募集中
10月から柏市光ヶ丘のカフェ(COFFEE+KITCHEN humoresque)にてヨガ教室スタートしています。 ヨガ体験を随時募集中です。 当月に限り、2回体験出来ます。マットとチェアの日があるので、両方の体験がオス […]
- 〈みのり台〉10月からのヨガ体験のご案内
毎週木曜日は松戸市稔台にあるフリースペースLAXにてやさしいヨガを実施しています。 体験料金1,500円に加え、2回体験チケットを販売いたします。 期限は、初回利用から1ヶ月です。料金は、2,000円/2回 ヨガが初めて […]
- ロゴへの思い
新たな気持ちで、ヨガをお伝えしていこうと決意をして、ロゴを変更いたしました。 改めて、松戸・柏の地域に根付いて、ヨガを通して生徒さんお一人おひとりのお悩み寄り添ってまいります。 葉と花に分けて「こころ」と「からだ」を表し […]
- ホームページをリニューアルしました。
ホームページのリニューアルが完了しました。 すずらんヨーガから「すずらんヨガコミュニティー」へと名称を変更し、さらにロゴも変更いたしました。 松戸市と柏市を中心に地域に根付いて一人ひとりに寄り添ってヨガのレッスンを提供し […]