全３回　アロマヨガ開催しました。 参加くださった皆様ありがとうございました。 アロマを手に取って香りを感じてもらいながらのヨガ 普段より呼吸も深まり香りの刺激も脳に浸透したのではないでしょうか？ １回目　自分と向き合う編 […]