ムドラを結んで瞑想で変化を感じ頂けているでしょうか？ 9月17日20時から乙女座で新月になります。 新月に願い事を書いてどのくらい願いは叶っていますか？ 乙女座新月で叶いやすい願いのキーワードは 「しなやかさ」「力強さ」 […]

今年の夏は暑い上に新型コロナウイルスの影響でマスクをしているので更に暑苦しさが増しているのではないでしょうか？ 体の中に熱がこもって発散出来ない時にオススメなムドラと呼吸をご紹介します。 　　　　 ●ムドラ（手のポーズ） […]

新月に願い事を書くという習慣はついてきましたか？ 願い事がない人は、瞑想だけでもしてみてください。 8月19日（水）11:41〜 獅子座の位置で新月スタート 今回は、願い事を書くのを避けた方が良いボイドタイムがあります。 […]