マンション屋上


2018 屋上ヨガ

太陽のエネルギーを浴びて心と体をリフレッシュさせましょう。

 ※引っ越しに伴い、こちらのマンション屋上でのヨガは最後になります。ぜひ、最後の屋上ヨガをお楽しみください。

☀実施日

5月3日(木)

*雨天中止

☀スケジュール

10:00 オープン
10:30~11:30 第一部 太陽を感じるヨガ
11:30~13:30 休憩&フリマ
13:30~15:00 第二部 ムドラとヨガ
15:00~17:00 ティータイム&フリマ

☀参加費

第一部のみ 1000円
第二部のみ 1500円
両方    2000円

☀レンタル

・ヨガマット 300円
*数に限りがあります。屋上には人工芝を敷いて行ないます。

☀定員

各10名

☀持ち物

◎ヨガマット(レンタルあります)
◎水(レッスン中の水分補給に)
◎汗ふきタオル(汗のかきやすい方は、汗ふきシートなども)
◎ブランケット(お尻、膝に敷いたり、最後のシャバーサナで仰向けの際に必要な方)
◎虫よけ(気になる方)
◎動きやすい服装

☀会場

松戸駅徒歩5分
詳しい住所は、ご予約頂いた方へご案内します。

☀申込

こちらをクリックして申込フォームよりお願いします。