ヨガインストラクター 田上敦子の日常blog すずらんLIFEを更新ました。 「歯茎を大切に」
桜を愛でる御朱印ツアー
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お稲荷さんが好き
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ホームページ作成しました。
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寒かった・・・
本日の青空ヨガ 皇居外苑 生憎の天気で寒かったです。 先日の温かさっが恋しいですね。 寒い中、生徒さんが来てくださいました。 立ちポーズを多めに太陽礼拝を入れ、体を熱くしていきました。 末端までは熱がさすがに届きにくかっ […]