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5/7青空ヨガ 皇居外苑 へお申込の皆さま
明日の皇居外苑へお申込の皆様へ さきほど、案内をメールいたしましたので、ご確認をお願いします。 メールが届いていない方は、お問合せホームなどからご連絡ください。
ヨガの八支則―8.サマディー―
◎ヨガの八支則◎ ヤマ ニヤマ アーサナ プラーナヤーマ プラティヤハーラ ダラーナ ディヤーナ サマディー 8.サマディー 悟りをサンスクリット語でサマディといいます。 はじめに 「ヨガとは心の作用を止滅するものである […]
ヨガの八支則―7.ディヤーナ―
◎ヨガの八支則◎ ヤマ ニヤマ アーサナ プラーナヤーマ プラティヤハーラ ダラーナ ディヤーナ サマディ 7.ディヤーナ 瞑想のことをサンスクリット語でディヤーナと言います。 ダラーナが出来たら、ディヤーナへ入ります。 […]
バスクと日本の融合
ヨガインストラクター 田上敦子の日常blog すずらんLIFEを更新しました。 「バスクと日本の融合」 松戸は世界中の芸術家が集まる街です。