5月レッスン

おうち時間いかがお過ごしですか? 緊急事態線が伸びますね。 みのり台 フリースペースLAXで行っている「やさしいヨガ」は引き続きおやすみします。 新たにオンラインレッスンを開始します。 1:1で行うパーソナルヨガです。 […]


牡牛座の新月

本日(4月23日)11:27頃から新月です。 今回は、牡牛座の新月です。 下準備のクルマムドラで五感を休めることは出来ましたか? まだの方はこちらへ 新月が始まっても願い事を書く前に、今回の牡牛座の新月を助けるムドラをと […]




6年目スタート

すずらんヨーガをいつもありがとうございます。 おかげさまで6年目に入りました。 5年前 品川のラフォーレフィットネスサロンに声をかけて頂いてレッスンを持ちそのスポーツジムが昨日で閉館となりました。 5年というのはひとつの […]