8月より新しくレッスンを持たせてもらえることになりました。
場所は
中野坂上駅より徒歩4分のところにあるハーソナルトレーニングとヨガのスタジオです。
担当クラスは
水曜日 14:00ー15:00
ホルモンバランス調整ヨガ
プレ更年期、更年期さん または 生理不順やストレス過多でホルモンバランスが崩れている方向けのレッスンです。
子宮に意識を向け骨盤調整にもなります。
詳細・予約はGazelle Tokyoへ直接連絡してください。
パーソナルヨガも行います。
グループレッスンとは違って、あなたのお悩みに合わせた内容でヨガを深めて行き、あなたの変化を一緒に体感します。