すずらんヨーガをいつもありがとうございます。
おかげさまで6年目に入りました。
5年前 品川のラフォーレフィットネスサロンに声をかけて頂いてレッスンを持ちそのスポーツジムが昨日で閉館となりました。
5年というのはひとつの区切り目でもあります。
これからの活動に変化をもたらすでしょう。
結婚をして、個人の活動が少なくなってしまいましたが、これからは個人の活動も増やして行く予定です。
新型コロナウイルスで活動に制限されますが、ヨガの素晴らしさやムドラの紹介をし続けます。
ヨガがみなさまの日常にお役にたつようにお手伝いをします。
わたしはヨガとムドラをして婚活を成功させました。
価値観や物の見方を変えて、本来持っているご自身を最大限生かすことが出来るのがヨガでありムドラです。
そういう実体験からあなたにあった取り入れ方を提案します。