心も体もほっこり


報告遅くなりましたm(_ _)m

1月のはむとんdeヨガ 雪の日の翌日だったので開催心配でしたが、雪でキャンセルになった方もいましたが、雪おかげで他が中止になり参加くださった方もいました。

ありがとうございます。

今回は、チェアヨガにしました。

マットなしで参加なので荷物が少なくて助かりますと参加者さんからお声を頂きました。

また、午前中に雪掻きをして疲れた身体を癒すことができたと感想もありました。

 

終わってからのスイーツも温まる内容にしてもらいました。

次回は3/13(火)14時半からです。

次回もチェアヨガにします。スイーツはお楽しみに!!


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