松戸市民会館リフレッシュヨガ


6月まで松戸市民会館でのレッスン予定追加しました。

毎週火曜日19:30~20:30

ご予約承ります。

5月は、
骨を丈夫にして骨格筋・骨盤を安定させるムドラ
体の感覚を鋭くして関節にエネルギーを流して潤滑にするムドラを取り入れて骨と関節に働きかけていきます。


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