ヨガの八支則―８．サマディー―

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◎ヨガの八支則◎

1. ヤマ

2. ニヤマ

3. アーサナ

4. プラーナヤーマ

5. プラティヤハーラ

6. ダラーナ

7. ディヤーナ

8. サマディー

８．サマディー

悟りをサンスクリット語でサマディといいます。

はじめに
「ヨガとは心の作用を止滅するものである」
と紹介しましたが、これがサマディーです。

ヨガは、サマディーが目的です。

対象物がなく、真我のみがそこにあります。
純粋な思考だけが得られるのです。

ヨガの目的は、すべてはここです。
土台を気づき、体を浄化して、心を浄化していきましょう。